So beheben Sie Probleme mit hoher Vmmem-Speicher- und CPU-Auslastung unter Windows

Sehen Sie im Task-Manager, wie der Vmmem-Prozess Ihre gesamte CPU und Ihren Arbeitsspeicher belegt? Das ist ein typisches Anzeichen dafür, dass Virtualisierungstechnologie aktiviert ist und eine virtuelle Maschine oder ein Container im Hintergrund läuft. Manchmal handelt es sich nicht einmal um eine offensichtliche VM – es könnte sich um WSL2, Docker, Hyper-V oder sogar um übriggebliebene virtuelle Maschinen handeln. Warum der Prozess so hartnäckig ist, ist unklar, aber wenn er zu Leistungseinbußen oder hohem Ressourcenverbrauch führt, lohnt sich eine Fehlersuche. Zum Glück gibt es einige Tricks, die das Problem meist beheben, manchmal muss man aber etwas genauer hinschauen.

So beheben Sie eine hohe Vmmem-Speicher- und CPU-Auslastung in Windows

Methode 1: Ressourcenintensive Prozesse manuell beenden

Das ist hilfreich, wenn man Ressourcenfresser einfach nur ausschalten will, besonders wenn man nicht genau weiß, was dahintersteckt. Es geht schnell und kann in manchen Situationen sofort für etwas Entlastung sorgen. Der Haken? Man muss das vielleicht ab und zu wiederholen, aber es ist ein guter Anfang.

  • Task-Manager öffnen ( Ctrl + Shift + Esc)
  • Klicken Sie auf den Reiter „Prozesse“, um zu sehen, welche Prozesse aktuell die meiste CPU-/Speicherleistung beanspruchen. Betrachten Sie es als Fehlerbehebung in Echtzeit.
  • Suchen Sie nach Prozessen, die mit VirtualBox, Hyper-V, Docker oder sogar WSL in Verbindung stehen; manchmal wird Vmmem einfach nur als „Vmmem“ gekennzeichnet.
  • Klicken Sie mit der rechten Maustaste auf einen Prozess, der verdächtig aussieht oder unnötig viele Ressourcen verbraucht, und wählen Sie „Task beenden“.

Dadurch könnten genügend Ressourcen freigesetzt werden, um die Situation zumindest vorübergehend zu verbessern. Auf manchen Rechnern schlägt dieser Vorgang beim ersten Mal fehl, und Sie müssen ihn wiederholen oder den Rechner neu starten – Windows kann beim Beenden von Systemprozessen manchmal etwas eigenwillig sein. Seien Sie vorsichtig, falls ein kritischer Prozess beendet wird. Im Allgemeinen ist es jedoch unbedenklich, wenn Sie lediglich Aufgaben wie Docker- oder WSL-Prozesse beenden.

Methode 2: Starten Sie WSL2 neu, um alle Probleme zu beheben.

Wenn WSL läuft, ist es oft die Ursache für eine hohe Vmmem-Auslastung. Ein Neustart bereinigt die laufende Linux-Umgebung und setzt den Ressourcenverbrauch zurück. Normalerweise behebt dies den Spitzenwert vorübergehend; er kann jedoch wieder auftreten, wenn die VM oder der Container automatisch neu gestartet wird.

  • Öffnen Sie die Eingabeaufforderung als Administrator ( Win + Xwählen Sie dann Windows Terminal (Administrator) aus ).
  • Geben Sie Folgendes ein wsl --shutdownund drücken Sie die Eingabetaste.

Dieser Befehl beendet alle laufenden WSL-Instanzen. Ehrlich gesagt habe ich festgestellt, dass WSL sich nach einem Neustart manchmal selbst wieder startet – ein ziemliches Hin und Her. Trotzdem geht es schnell und einfach, und die Ressourcennutzung sinkt oft recht schnell. Falls das nicht hilft, müssen Sie möglicherweise die Konfigurationsdateien genauer untersuchen.

Methode 3: WSL-Konfigurationsdatei anpassen, um Ressourcen zu begrenzen

Manchmal verbraucht WSL2 in seinen Standardeinstellungen mehr Ressourcen als nötig. Durch das Erstellen einer .wslconfig- Datei lassen sich Beschränkungen festlegen – was etwas ungewöhnlich ist, aber funktioniert. Man weist WSL2 quasi an, ressourcenschonender zu sein, was die Vmmem-Auslastung reduzieren kann.

  • Öffnen Sie den Datei-Explorer und navigieren Sie zu C:\Users\ IhrBenutzername> \.wslconfig. Falls diese Datei nicht existiert, erstellen Sie eine neue Textdatei und benennen Sie sie in .wslconfig um.
  • Fügen Sie diese Zeilen hier ein:
[wsl2] memory=2GB # or whatever your preferred limit processors=2 # limits the number of CPU cores WSL can use guiApplications=false # optional, disables GUI apps if not needed 
  • Speichern Sie die Datei und starten Sie anschließend Ihren PC neu, um die Änderungen zu übernehmen.
  • Bei manchen Konfigurationen verhindert die Begrenzung der Ressourcen, dass Vmmem die Systemressourcen überlastet. Warum, ist unklar, aber es funktioniert. Beachten Sie jedoch, dass zu niedrige Einstellungen die Leistung Ihrer Linux-Umgebung beeinträchtigen können.

    Methode 4: Deaktivieren Sie Hyper-V, falls Sie es nicht benötigen.

    Das ist etwas radikal: Deaktivieren Sie Hyper-V, wenn Sie keine VMs oder Docker Desktop mit Hyper-V-Backend aktiv nutzen. Windows macht es einem natürlich unnötig schwer. Wenn Hyper-V aktiviert ist, kann es virtuelle Maschinen im Hintergrund ausführen, wodurch die Vmmem-Auslastung hoch bleibt.

    • Klicken Sie auf Start und suchen Sie nach „Windows-Funktionen aktivieren oder deaktivieren“.
    • Scrollen Sie nach unten und deaktivieren Sie Hyper-V.
    • Klicken Sie auf OK und starten Sie Ihren PC neu.

    Dadurch wird Hyper-V vollständig deaktiviert. Wenn Sie Docker Desktop verwenden, stellen Sie sicher, dass es auf das „klassische“ oder hypervisorlose Backend eingestellt ist, da es sonst zu Kompatibilitätsproblemen kommen kann. Um den Ressourcenverbrauch zu reduzieren, kann dies jedoch eine Lösung sein.

    Methode 5: Deinstallieren Sie nicht mehr verwendete virtuelle Maschinen.

    Wenn Sie kürzlich VirtualBox, VMware oder Hyper-V ausprobiert und die Nutzung anschließend eingestellt haben, können verbliebene virtuelle Maschinen dazu führen, dass Vmmem weiterhin Ressourcen verbraucht. Durch deren Entfernung lassen sich Speicher- und CPU-Probleme mitunter beheben.

    • Gehen Sie zu Systemsteuerung > Programme > Programme und Funktionen
    • Suchen Sie Ihre VM-Software, klicken Sie mit der rechten Maustaste darauf und wählen Sie „Deinstallieren“.

    Beachten Sie, dass einfaches Deaktivieren nicht ausreicht – Sie sollten die Software vollständig deinstallieren, insbesondere wenn Sie keine VMs mehr verwenden möchten. Andernfalls könnten Prozesse weiterhin aktiv bleiben.

    Methode 6: Virtualisierung im BIOS/UEFI deaktivieren

    Dies ist die aufwendigste Lösung, aber manchmal ist die Virtualisierung im BIOS standardmäßig aktiviert (warum auch nicht?).Um sie zu deaktivieren, ist ein Neustart ins BIOS oder UEFI erforderlich, und die Schritte variieren je nach Hersteller. Normalerweise findet man die Option unter Einstellungen mit Bezeichnungen wie „SVM-Modus“ oder „Intel VT-x“.

    Da der BIOS-Zugriff stark variiert, suchen Sie nach Ihrem Mainboard- oder Laptop-Modell. Beispiele: „Virtualisierung im ASUS-BIOS deaktivieren“ oder „SVM im Gigabyte-UEFI deaktivieren“.Suchen Sie die entsprechende Option, deaktivieren Sie sie, speichern Sie die Einstellungen und starten Sie den Computer neu. Das behebt das Problem in der Regel, wenn die Virtualisierung die Ursache ist.

    Beachten Sie jedoch: Das Deaktivieren der Virtualisierung kann Auswirkungen auf andere Anwendungen oder Container haben, die darauf angewiesen sind. Wägen Sie dies daher sorgfältig ab, bevor Sie fortfahren.

    Weitere Tricks, die es wert sind, ausprobiert zu werden

    Neben den oben genannten Maßnahmen kann es manchmal helfen, das Betriebssystem zu aktualisieren, einen vollständigen Virenscan durchzuführen oder Windows auf einen früheren Wiederherstellungspunkt zurückzusetzen. Windows neigt nämlich dazu, sich selbst im Weg zu stehen, insbesondere nach Updates oder Installationen, die die virtuellen Einstellungen beeinträchtigen.

    Hohe CPU-Auslastung durch Vmmem für Docker beheben?

    Ja, Docker unter WSL2 kann manchmal dazu führen, dass Vmmem 100 % CPU-Auslastung erreicht, und das ist wirklich ärgerlich. Ein Neustart des Rechners behebt das Problem meist vorübergehend. Alternativ können Sie den Docker-Speicher in den Einstellungen begrenzen – das erfordert etwas Ausprobieren, aber eine Reduzierung hilft, den Prozess unter Kontrolle zu halten. Auch eine Neuinstallation von WSL2 kann helfen, aber erwarten Sie keine Wunder.

    Meistens ist ein Systemneustart die einfachste Lösung. Achten Sie aber darauf, die Ressourcenlimits von Docker im Auge zu behalten, falls weiterhin viel CPU-Leistung verbraucht wird. Manchmal reicht es schon, Docker oder das gesamte System neu zu starten. Bei anhaltenden Problemen sollten Sie jedoch die folgenden Methoden zur Fehlerbehebung anwenden.

    Ich hoffe, das bringt etwas Klarheit. Die Behebung von Vmmem-Problemen verläuft nicht immer reibungslos, aber mit etwas Geduld und ein paar Anpassungen ist es in der Regel machbar.

    Zusammenfassung

    • Überprüfen Sie den Task-Manager auf ressourcenintensive Prozesse.
    • Starten Sie WSL neu mit wsl --shutdown.
    • Bearbeiten Sie die Datei.wslconfig, um die Ressourcennutzung einzuschränken.
    • Deaktivieren Sie Hyper-V, falls es nicht benötigt wird.
    • Nicht verwendete VM-Software deinstallieren.
    • Deaktivieren Sie die Virtualisierung gegebenenfalls im BIOS.
    • Verwalten Sie die Docker-Ressourcenlimits und starten Sie den Docker neu, wenn die CPU-Auslastung weiterhin hoch ist.

    Zusammenfassung

    Hohe Vmmem-Ressourcenauslastung kann lästig sein, aber diese Methoden bringen das Problem meist wieder in den Griff. Manchmal reicht es, einen fehlerhaften Prozess zu beenden oder die Ressourcengrenzen anzupassen. In anderen Fällen ist es nötig, die Virtualisierung im BIOS zu deaktivieren – nicht ideal, aber manchmal erforderlich. Hoffentlich hilft einer dieser Tricks, Ihren Rechner wieder reibungslos laufen zu lassen. Bedenken Sie jedoch, dass manche Konfigurationen etwas anders sein können, sodass etwas Ausprobieren nötig sein kann. Viel Glück und hoffentlich hilft dies jemandem, diese träge Angelegenheit zu vermeiden.