Das Anpassen der Schlummerzeit auf einem iPhone kann etwas frustrierend sein, da Apple sie in der Standard-Uhr-App ziemlich festlegt. Die Standard-Schlummerdauer beträgt neun Minuten, was je nach Aufwachzeit zu kurz oder zu lang sein kann. Wenn Sie also versuchen, die Schlummerzeit zu optimieren, ohne auf Drittanbieter-Apps oder komplizierte Lösungen zurückgreifen zu müssen, sind Sie etwas eingeschränkt. Aber hey, es gibt ein paar Tricks, die Ihnen helfen können, Ihrer idealen Aufwachroutine näher zu kommen, auch wenn Sie den Schlummertimer nicht direkt ändern können.
Wie lang ist die Schlummerzeit auf dem iPhone?
Die Standard-Schlummerfunktion des iPhone-Weckers ist auf neun Minuten eingestellt. Sie können diese Einstellung in den Einstellungen oder der Uhr-App nicht ändern – zumindest nicht direkt. Das bedeutet, dass Sie jedes Mal, wenn Sie die Schlummerfunktion drücken, ein festes Intervall erhalten, was ärgerlich sein kann, wenn Sie beispielsweise 5 oder 10 Minuten bevorzugen. Bei manchen Einstellungen wirkt die neunminütige Schlummerfunktion etwas zufällig, aber leider lässt Apple sie nicht nativ anpassen. Welche Möglichkeiten gibt es also?
Wie ändere ich die Schlummerzeit auf einem iPhone?
Da die native Uhr-App diese Option nicht bietet, besteht die Lösung darin, mehrere Wecker zu stellen, anstatt einen Wecker zu schlummern. Wenn Sie längere oder kürzere Intervalle wünschen, stellen Sie die Wecker zu diesen bestimmten Zeiten ein und deaktivieren die Schlummerfunktion für jeden Wecker. Es ist zwar ein kleiner Trick, aber es funktioniert. Stellen Sie sich darauf ein, von mehreren Weckern geweckt zu werden, anstatt nur eine Schlummertaste drücken zu müssen. Es ist nicht perfekt, aber hey, es ist eine schnelle Lösung.
- Öffnen Sie Uhr auf Ihrem iPhone.
- Gehen Sie zur Registerkarte Alarm.
- Tippen Sie auf das (+) Plus-Symbol, um einen neuen Alarm hinzuzufügen.
- Wählen Sie die Uhrzeit, zu der dieser Alarm klingeln soll.
- Stellen Sie sicher, dass Sie die Schlummeroption für diesen Alarm deaktivieren, damit er klingelt und stoppt, ohne dass Sie nach weiteren Aufforderungen fragen.
- Tippen Sie oben rechts auf Speichern.
Wiederholen Sie den Vorgang für weitere Wecker – beispielsweise alle 5 oder 10 Minuten. Wichtig ist, die Schlummerfunktion für jeden Wecker auszuschalten, damit Sie nicht das standardmäßige Neun-Minuten-Fenster erhalten. Das ist zwar etwas lästig, wenn Sie jeden Tag früh aufstehen müssen, gibt Ihnen aber definitiv mehr Kontrolle über Ihren Weckrhythmus. Verlassen Sie sich aber nicht auf die Schlummerfunktion, denn diese Wecker klingeln stattdessen weiter.
So ändern Sie die Schlummerzeit auf dem iPhone mit der Alarmy-App
Wenn Sie bereit sind, etwas über Apples Ökosystem hinauszugehen, bietet sich Alarmy an, eine beliebte Drittanbieter-App, mit der Sie die Schlummerdauer anpassen können. Ehrlich gesagt ist das ein echter Game-Changer, denn es kann Sie in benutzerdefinierten Intervallen wecken oder Sie sogar dazu auffordern, Aufgaben zu erledigen, bevor Sie den Wecker ausschalten. Es ist nicht die eleganteste Lösung, aber in einem Setup funktionierte es einwandfrei, in einem anderen war es etwas fehlerhaft – Ihre Erfahrung kann also variieren.
Wenn Sie sich für diesen Weg entscheiden, gehen Sie wie folgt vor, um ihn einzurichten:
- Laden Sie die Alarmy-App herunter.
- Schließen Sie die Ersteinrichtung ab und öffnen Sie Alarmy.
- Tippen Sie auf das Plus-Symbol (+), um einen neuen Alarm hinzuzufügen.
- Wählen Sie Ihre bevorzugte Weckzeit.
- Tippen Sie auf Schlummern und stellen Sie die gewünschte Dauer zwischen 1 und 30 Minuten ein – auch dies ist mit der nativen Uhr nicht möglich.
- Drücken Sie zum Speichern Fertig.
- Wiederholen Sie den Vorgang bei Bedarf für mehrere Alarme und passen Sie die Schlummerzeit für jeden Alarm individuell an.
Alarmy ist zwar nicht perfekt und weist möglicherweise einige Macken auf, aber es ist die einzige Möglichkeit, Schlummerintervalle wirklich anzupassen, ohne das Standard-Alarmverhalten unter iOS zu ändern. Wenn es jemals eine native Lösung gibt, wäre das großartig, aber bis dahin erledigen Drittanbieter-Apps die Hauptarbeit.
Ich weiß nicht, warum Apple so streng darauf achtet, aber bis sie die Zügel lockern, sind das Einstellen mehrerer Wecker oder die Nutzung von Apps wie Alarmy so ziemlich die beste Option. Viel Erfolg beim Optimieren Ihrer Weckroutine, ohne Schlaf zu verlieren!