Cómo lidiar con Windows 10 lento: liberar RAM para un mejor rendimiento
A veces, tu equipo con Windows 10 simplemente se niega a cooperar: se ralentiza, se congela o funciona lentísimo al intentar hacer las cosas. Además del malware o el bloatware, suele deberse a que los recursos del sistema están al máximo. Si el uso de la CPU y la memoria es muy alto (como el 100 %), suele ser señal de que algo está consumiendo demasiados recursos.¿La solución? Aprender a liberar y optimizar la RAM puede marcar una diferencia notable. No va a convertir una patata en un cohete, pero es un buen comienzo para que todo funcione mejor sin la molestia de reinstalar Windows o comprar un equipo nuevo. Lo que obtendrás de esto es una colección de consejos prácticos, formas de identificar los que consumen muchos recursos y algunos ajustes de configuración que realmente funcionan, al menos en muchas configuraciones típicas. Y si estás realmente desesperado, también encontrarás consejos sobre hardware.
Cómo liberar RAM en Windows 10
Reiniciar su PC: la actualización básica
Esto es bastante obvio, pero en realidad, reiniciar puede solucionar muchas de las fugas de memoria y los procesos en segundo plano que siguen consumiendo recursos. La RAM de Windows es volátil, por lo que reiniciar restablece partes del sistema, eliminando aplicaciones o procesos que podrían estar consumiendo memoria incluso cuando no estás atento. Normalmente, hacerlo un par de veces o después de instalar actualizaciones ayuda a solucionar la lentitud. En algunos equipos, es como un botón de reinicio mágico que soluciona temporalmente los problemas de rendimiento. Para ello, simplemente Windows + Iabre Configuración, ve a Encendido y suspensión y haz clic en Reiniciar. O pulsa Ctrl + Alt + Deletey selecciona Reiniciar en el icono de encendido en la parte inferior derecha del menú.
Comprueba qué aplicaciones están alterando la curva de uso de RAM
Si reiniciar no ayudó, el siguiente paso es ver qué aplicaciones son los monstruos de los recursos. El Administrador de tareas es tu mejor amigo aquí.Ábrelo con Ctrl + Shift + Esco haz clic derecho en la barra de tareas y selecciona Administrador de tareas. Una vez abierto, haz clic en Más detalles en la parte inferior si todavía está en modo mínimo. En Procesos, haz clic en la columna Memoria para ordenar por consumo actual de RAM. Si algo ocupa mucho más de lo que debería, como varias pestañas de Chrome o algún actualizador en segundo plano, es posible que quieras cerrarlo o desactivarlo. Cambia a la pestaña Rendimiento para obtener un gráfico en tiempo real de tu RAM. A veces, está inquietantemente llena, pero al menos sabes qué está realmente luchando por el espacio. Si quieres más información, haz clic en Abrir Monitor de Recursos en la parte inferior. Sí, eso es más detallado, pero un poco abrumador a primera vista. Aun así, ayuda a concentrarse en los peores infractores.
Desinstalar o deshabilitar bloatware innecesario
Después de saber qué aplicaciones consumen RAM, es hora de hacer limpieza. Algunos programas preinstalados o aplicaciones que rara vez usas simplemente permanecen ahí, consumiendo recursos. Abre Ajustes con Windows + I, ve a Aplicaciones > Aplicaciones y funciones. Revisa la lista: si hay algo que no te sirve para nada, desinstálalo haciendo clic en Desinstalar. Esto es especialmente cierto para aplicaciones de prueba, aplicaciones del fabricante o aplicaciones que no planeas usar. Eliminarlas no solo libera espacio en disco, sino que, en muchos casos, reduce los procesos en segundo plano que consumen RAM. Ten en cuenta que algunas aplicaciones no se desinstalan fácilmente o pueden requerir permisos de administrador. La clave aquí es deshacerte de todo aquello que ya no necesites, especialmente si se inicia automáticamente al iniciar el sistema.
Analizar en busca de virus y malware: sí, importa
A veces, la ralentización no se debe solo al uso normal de recursos, sino a la infiltración de malware sin que nadie se dé cuenta. Los virus o el malware pueden consumir toda la RAM y la CPU disponibles, creando un caos. Es muy recomendable ejecutar un análisis antivirus con una herramienta conocida como Malwarebytes o Windows Defender. Los análisis regulares pueden detectar archivos infectados o malware que ejecutan procesos en segundo plano de forma oculta, desperdiciando recursos del sistema. Si sospecha alguna actividad sospechosa, no la ignore; por supuesto, Windows tiene que complicar las cosas más de lo necesario ocultando esos procesos ocultos. Simplemente abra Seguridad de Windows (Configuración > Actualización y seguridad > Seguridad de Windows), ejecute un análisis completo o instale Malwarebytes desde [su sitio web oficial](https://www.malwarebytes.com/).
Deshabilitar los programas de inicio que no son necesarios
Las aplicaciones que se inician durante el arranque suelen ser las que más consumen RAM. Vuelve a abrir el Administrador de tareas, haz clic en la pestaña Inicio y comprueba qué programas están configurados para iniciarse automáticamente. Muchos de estos afectan la velocidad de arranque y el consumo de RAM. Haz clic derecho en las aplicaciones que nunca usas inmediatamente y selecciona Desactivar. Por ejemplo, algunas aplicaciones de sincronización en la nube, herramientas de chat o aplicaciones de actualización suelen iniciarse en segundo plano innecesariamente. Desactivarlas significa que no se ejecutarán a menos que las abras manualmente más tarde. Observa el sistema al iniciar después de realizar estos cambios; notarás tiempos de arranque más rápidos y menos memoria utilizada de inmediato.
Evitar que las aplicaciones se ejecuten en segundo plano
Algunas aplicaciones están diseñadas para ejecutarse en segundo plano para mantener activos los menús, las notificaciones o las actualizaciones. Esto funciona bien la mayor parte del tiempo, pero si tienes poca RAM, conviene desactivar la actividad en segundo plano de las aplicaciones que no necesitas. Ve a Ajustes > Privacidad > Aplicaciones en segundo plano. Aquí, desactiva las aplicaciones que no quieres que se ejecuten a menos que las estés usando activamente. O, para una solución rápida, desactiva Permitir que las aplicaciones se ejecuten en segundo plano. Esto ayuda a reducir los procesos ocultos que consumen RAM cuando intentas realizar tareas sencillas o jugar.
Eliminar las extensiones del navegador: pueden ser vampiros de la RAM
A los navegadores como Chrome o Firefox les encantan sus extensiones, pero algunas son más problemáticas de lo que valen. Sobre todo si notas que tu navegador consume mucha RAM, es buena idea evaluar qué extensiones tienes instaladas. Ve a la configuración de tu navegador y ve a Extensiones/Complementos. Elimina o desactiva las que no reconozcas o que no necesites. Algunas extensiones, sobre todo los bloqueadores de anuncios y los complementos inseguros, pueden consumir mucha memoria con el tiempo. Además, pueden ser vectores de malware si no tienes cuidado. Por lo tanto, reducir el uso de extensiones en tu navegador no solo mejora la memoria, sino que también puede mejorar la seguridad de la navegación.
Desactivar los efectos visuales para un Windows más ágil
Windows 10 cuenta con una gran variedad de efectos visuales, animaciones y opciones de transparencia, ideales para un aspecto visual atractivo, pero no tanto cuando la RAM es limitada. Desactivarlos puede liberar memoria y mejorar la experiencia de Windows. Abra Windows + Eel Explorador de archivos, haga clic derecho en Este equipo y seleccione Propiedades. Haga clic en Configuración avanzada del sistema a la izquierda y, en Rendimiento, seleccione Configuración. Seleccione Ajustar para obtener el mejor rendimiento para desactivar todos los efectos o elija Personalizado y desactive los efectos individualmente. Muchos usuarios han comprobado que desactivar las animaciones, las sombras y la transparencia mejora notablemente el rendimiento, especialmente en equipos antiguos o con poca RAM.
Ajustar la memoria virtual (archivo de paginación): una solución práctica
Como la RAM física es limitada, Windows usa un archivo de paginación en el disco duro o SSD como RAM *virtual*, pero es lento. Puedes ajustar su tamaño para que Windows tenga más espacio. Abre el Panel de control, ve a Sistema > Configuración avanzada del sistema y haz clic en Configuración en la sección Rendimiento. Ve a la pestaña Avanzado y pulsa Cambiar en Memoria virtual. Aquí, desmarca la opción Administrar automáticamente el tamaño del archivo de paginación para todas las unidades. Selecciona tu unidad principal, normalmente C:, e introduce valores más altos en los campos Tamaño inicial y Tamaño máximo, como 4096 o superior, según la capacidad del disco. Es cuestión de prueba y error, pero puede ser útil si el sistema cambia constantemente al disco duro por falta de RAM.
Considere actualizaciones de hardware: más RAM, más velocidad
Si después de todos estos ajustes tu sistema sigue funcionando lento, quizás sea hora de actualizar el hardware. Añadir más RAM física suele ser la mayor mejora de rendimiento. En ordenadores de sobremesa, suele ser sencillo: solo tienes que comprar módulos DDR4 compatibles e instalarlos. Los portátiles son más complejos y no todos admiten actualizaciones de RAM. Consulta siempre el manual del sistema o busca asesoramiento profesional antes de comprar. Más RAM significa que tu equipo puede gestionar más aplicaciones y procesos simultáneamente sin ralentizarse. No es barato, sí, pero a veces es la solución más práctica para mantener tu PC como nuevo. Aquí tienes un buen tutorial sobre cómo actualizar la RAM si quieres hacerlo tú mismo: Cómo actualizar la RAM en un ordenador de sobremesa o un portátil.
Resumen
- Reiniciar para borrar la memoria temporal y los procesos
- Utilice el Administrador de tareas para identificar y cerrar aplicaciones que consumen mucha RAM
- Desinstalar bloatware innecesario
- Escanee regularmente en busca de virus y malware
- Desactiva los programas de inicio y las aplicaciones en segundo plano que no necesitas
- Eliminar extensiones de navegador no utilizadas
- Desactiva los efectos visuales para ahorrar memoria
- Ajuste la configuración de la memoria virtual si es necesario
- Actualice la RAM si el rendimiento sigue siendo malo después de todo.
Resumen
Conseguir que Windows 10 funcione más rápido liberando RAM no es mágico, pero sí requiere esfuerzo. La mayoría de estos consejos son sencillos y se pueden implementar sin conocimientos técnicos especializados, aunque a veces un poco de paciencia ayuda. Si todo lo demás falla, las actualizaciones de hardware son la clave, pero, sinceramente, algunos de estos trucos pueden hacer que tu día a día sea mucho más llevadero. Ojalá esto le ahorre algunas horas a alguien.