Windows 10でOutlookのキャッシュを効果的にクリアする方法

Windows 10でOutlookのキャッシュをクリアすると、メールクライアントの動作が急に遅くなったり、挙動がおかしくなったり、メールが正しく読み込まれなくなったりした場合に役立ちます。これはメールアプリの春の大掃除のようなもので、時間の経過とともに蓄積された一時的な不要なデータをすべて削除します。基本的に、Outlookに新しいキャッシュファイルを強制的に再生成させるため、パフォーマンスが向上し、問題が軽減されることがよくあります。手順自体はそれほど複雑ではありませんが、適切なフォルダーを見つけてOutlookが起動していないことを確認すると、戸惑う人もいるかもしれません。また、Windowsはファイルを隠してしまうことで悪名高いため、何をどこに保存すればいいのかを知っておくことが重要です。

Windows 10でOutlookのキャッシュをクリアする方法

Outlookを開いてアプリを閉じる

まず、Outlookが完全に終了していることを確認してください。バックグラウンドで実行されている場合、キャッシュファイルを削除してもうまくいかない可能性があり、結果的に問題が発生してしまう可能性があります。特に複数のアカウントやプラグインを使用している場合、Outlookがバックグラウンドで開いたままになることがあります。タスクバーまたはタスクマネージャーからOutlookを完全に終了してください。設定によっては、Outlookのプロセスが滞留してファイルの削除を妨げないように、再起動することで改善されることがあります。

実行コマンドでキャッシュファイルにアクセスする

次に、 を押してWindows + R「ファイル名を指定して実行」ダイアログを開きます。そこに%localappdata%\Microsoft\Outlook「RoamCache」と入力してEnterキーを押します。このショートカットを使うと、Outlookがキャッシュファイルを保存するフォルダ、具体的には「RoamCache」フォルダに直接アクセスできます。この方法に慣れていない方は、エクスプローラーのメニューをたどることなく、システムフォルダに直接アクセスできるのが驚くほど速いことに驚くでしょう。ただし、Windowsはパスに厳しいので、正しく入力するようにしてください。

「RoamCache」フォルダを見つけて削除する

Outlookフォルダに入ったら、「RoamCache」というサブフォルダを探してください。これはOutlookのジャンクフォルダのようなもので、一時的なメールのスニペット、サムネイル、その他のクイックアクセスデータがすべてここに保存されています。フォルダ全体、またはその中身を削除してください。あるマシンでは、これで劇的な速度低下が解消されるかもしれませんが、別のマシンではほとんど気づかない程度かもしれません。しかし、試してみる価値はあります。Outlookは破損や応答速度の低下の原因となるファイルを保存している場合もあるので、それらを削除すると大きな効果が得られる可能性があります。

キャッシュを最新化するためにOutlookを再起動します

ファイルが削除されたら、Outlook をもう一度開いてください。新しいキャッシュが最初から再構築されます。最初はキャッシュが蓄積されるため、少し遅くなるかもしれませんが、すぐにメールの読み込みが速くなり、不具合も少なくなることに気づくはずです。ただし、Windows がプロンプトを表示したり、特定のファイルを削除するのに管理者権限が必要になったりする場合がありますので、ご注意ください。

念のためお知らせしておきますが、この設定を行うと、Outlook は使用時に新しいキャッシュデータを自動的に生成します。そのため、最初は何も表示されていないように見えても慌てないでください。これは恒久的な修正ではなく、スムーズに動作させるための定期的なメンテナンスのようなものです。

Windows 10でOutlookのキャッシュをクリアするためのヒント

  • キャッシュを削除する前に、重要なメールや連絡先をバックアップしてください。ファイルが壊れる可能性もあるので、念には念を入れましょう。
  • 習慣にしましょう。数か月ごとに、速度低下や奇妙な不具合を防ぐために、簡単なクリーニングを実行してください。
  • 必要であればWindowsのディスククリーンアップをご利用ください。ただし、Outlookだけを対象とするわけではないのでご了承ください。ただし、一般的な一時ファイルの削除には役立ちます。
  • その後 Outlook のパフォーマンスを確認します。まだ動作が遅いと感じる場合は、プロセスを繰り返すか、再インストールを検討してください。
  • 行き詰まった場合は、遠慮せずに技術者の友人に尋ねたり、特定のエラー メッセージを調べたりしてください。場合によっては、追加の手順が必要になることがあります。

よくある質問

Outlook キャッシュとは何ですか?

Outlookのキャッシュは、Outlookがメールやその他のアイテムを高速に読み込むための一時ファイルの集まりです。クイックアクセスライブラリのようなものですが、乱雑になったり破損したりすることがあります。

キャッシュを削除するとメールも削除されますか?

いいえ。実際のメールは安全に保管されます。キャッシュを削除しても一時ファイルが削除されるだけです。メッセージはキャッシュフォルダではなく、サーバーまたはローカルデータに保存されます。

どのくらいの頻度でキャッシュをクリアする必要がありますか?

数か月ごとに交換するのが良い目安です。特に Outlook の動作が遅くなったり、エラーが表示されたりする場合は、交換することをお勧めします。

「RoamCache」フォルダが見つからない場合はどうすればいいですか?

正しいディレクトリにいることを再度ご確認ください。フォルダの表示設定によっては、隠しファイルが隠れてしまう場合があります。Windowsのファイルエクスプローラーで「表示」>「隠しファイル」を選択し、すべて表示されていることを確認してください。

これを自動化できますか?

理論上は可能ですが、Outlookにはこれを自動化する機能が組み込まれていません。キャッシュのクリアをスケジュール設定するにはスクリプトかサードパーティ製のツールが必要ですが、それはより高度な作業です。ほとんどの人にとって、数ヶ月に一度手動でクリアするだけで十分です。

まとめ

  • Outlook を閉じます。
  • を押してWindows + R入力します%localappdata%\Microsoft\Outlook
  • 「RoamCache」フォルダを削除します。
  • Outlook を再起動します。

まとめ

この回避策はそれほど難しいものではありませんが、Outlookの動作が重かったりエラーが出たりしたときには、本当に助かります。蓄積されたキャッシュを削除するだけで、目に見えて速度が向上し、覚えておくべき簡単なルーチンです。場合によっては、不要なファイルを削除して、すべてがスムーズに動作するようになるだけで十分です。正直なところ、パフォーマンスのバグを修正するOutlookのアップデートを待つよりも早いです。これで誰かの時間を数時間節約でき、メールボックスがスムーズに動作するようになることを願っています。お役に立てれば幸いです!