Windows 10 PC の動作状態を確認するのは、雑然とした工具箱をひっかき回すようなもので、役に立つ機能が隠れていることはわかっていても、何が壊れているか、または全体の速度を低下させているかを見つけるのは難しい場合があります。通常、Windows には、簡単な診断を行うためのツールがすべて組み込まれているため、サードパーティ製のソフトウェアをすぐにインストールする必要はありません。これらのツールを使用すると、アプリが CPU やメモリを大量に消費しているかどうか、またはディスクが理由もなくオーバータイムで稼働しているかどうかを確認できます。起動が遅い場合やアプリがフリーズする場合など、内部で何が起こっているかを知るだけで、トラブルシューティングがはるかに簡単になる場合があります。何が起こっているかを把握すれば、スタートアップ アプリを無効にしたり、不要なプロセスをクリーンアップしたり、動作が本当に遅い場合はハードウェアのアップグレードを検討したりするなど、より賢明な選択を行うことができます。
Windows 10でPCのパフォーマンスを確認する方法
タスクマネージャーを開く – 初めての見方
タスクマネージャーを開くには、このボタンを押してくださいCtrl + Shift + Esc。正直言って、これはリソースを消費しているものをいち早く確認できる場所です。開いたら、「プロセス」タブに移動してざっと目を通してみましょう。実行中のプロセスと、各プロセスがCPU、RAM、ディスク、ネットワークをどれだけ使用しているかを確認できます。時には、バックグラウンドアプリやブラウザタブが突然、すべてを消費していることもあります。環境によっては、タスクマネージャーを開くだけで一時的にCPU使用率が急上昇することもあります。しかし、ほとんどの場合、主な原因をざっと確認するだけで済みます。
パフォーマンスタブでより詳しい分析情報を確認する
タスクマネージャーの「パフォーマンス」タブをクリックしてください。このセクションには、CPU、メモリ、ディスク、ネットワークの使用状況がリアルタイムでグラフ表示されます。CPU使用率が常に100%に近い状態だったり、ディスクの使用率が最大限に利用されていたりするなど、これらの数値のいずれかが危険なほど高い場合は、問題が発生している兆候です。バックグラウンドでプログラムが動作していて、ここで確認するまで気づかない場合もあります。ただし、一部のマシンではこれらのグラフが大きく変動することがありますが、それでも全体的な健全性を把握する上で役立つ情報です。
リソースモニターを使用して詳細を調査する
パフォーマンスタブの下部にある「リソースモニターを開く」をクリックするか、「ファイル名を指定してresmon実行」ダイアログ（Win + R）またはスタートメニューに入力します。少し奇妙に聞こえるかもしれませんが、リソースモニターはあらゆる細部まで詳細に分析します。CPU、ディスク、ネットワーク、メモリの詳細な統計情報に加え、それぞれに関連付けられているプロセスも表示されます。環境によっては、プロセスが読み取りまたは書き込みを停止し、速度低下を引き起こしている場合があり、その情報は非常に貴重です。
パフォーマンスモニターでシステムの動作を時間経過に沿って追跡する
スタートメニューまたは「ファイル名を指定して実行」ダイアログに「perfmon」と入力すると、パフォーマンスモニターが開きます。少し高度な機能ですが、カスタムレポートの作成やパターンの把握に最適です。PCが特定の時間帯や特定のアクティビティの後だけパフォーマンスが低下している場合は、このツールがそれらの傾向を把握するのに役立ちます。アラートやログを設定すれば、数日または数週間にわたってCPUやメモリの消費量が急増する原因を特定できます。これは、PCの定期点検と同じような感覚です。
スタートアップの影響を評価する
タスクマネージャーで「スタートアップ」タブを開きます。ここで、起動時に自動的に起動するプログラムを確認できます。不要なプログラムが起動に時間がかかる場合は、無効にすることでシステムの起動が速くなり、動作がスムーズになることがあります。不要なプログラムを右クリックし、「無効にする」を選択してください。PCの起動が遅い場合は、通常、これが原因です。ただし、重要なアプリを無効にしないように注意してください。Windowsは、ほとんどの不要なアプリを無効にしても問題ない傾向があります。
これらをいろいろ試してみると、システムのパフォーマンスを低下させている原因がかなり明確になります。正直、コツをつかんでしまえば、それほど難しいことではありません。特定のアプリやプロセスがリソースを大量に消費し続ける場合は、アップデート、再インストール、あるいはアンインストールといった次のステップに進むべきかどうかを判断できます。ハードウェアのアップグレードが真の解決策となる場合もありますが、少なくとも今は、手探りで作業する必要はないでしょう。
Windows 10 PC を適切な状態に保つためのヒント
- リソースを大量に消費しているユーザーを定期的に監視してください。遅延が発生するまで待たないでください。
- Windows とドライバーを頻繁に更新してください。これによってパフォーマンスがどれだけ向上するかは驚くことでしょう。
- サードパーティのソフトウェアを使用する前に、組み込みツールを使用してください。Windows のパフォーマンス ツールは非常に優れています。
- システムが常に問題を抱えている場合は、特に RAM や SSD などのハードウェアのアップグレードを検討してください。
- 不要なファイルを削除し、使っていないアプリをアンインストールしましょう。Windows に搭載されているディスク クリーンアップが役立ちます。
よくある質問
そもそもタスク マネージャーの目的は何でしょうか?
基本的に、これは実行中のものやリソースの使用状況を確認したり、応答しないプログラムを終了したりするためのクイックダッシュボードです。
再インストールせずに Windows 10 を高速化するにはどうすればよいですか?
不要なスタートアップ項目を無効にし、ジャンクファイルをクリーンアップし、マルウェアが潜んでいないことを確認すると、通常は大いに役立ちます。
CPU が熱くなったり、限界に達したままになるのはなぜですか?
問題のあるプロセス、バックグラウンドアプリの多さ、あるいはマルウェアが原因の可能性があります。まずはタスクマネージャーを確認してください。再起動やドライバーの更新で改善する場合もありますが、それでも高い場合は、より徹底的なクリーンアップが必要になるかもしれません。
リソース モニターにすばやくアクセスするにはどうすればよいですか?
タスク マネージャーのパフォーマンス タブから、「リソース モニターを開く」 をクリックするか、resmonスタート メニューまたはWindows 検索に入力します。
パフォーマンス モニターの利点は何ですか?
システムメトリックを経時的に記録し、パターンや徐々に速度が低下する兆候を特定し、問題が深刻化する前に警告を発します。PCの健康状態を追跡するツールのようなものです。
まとめ
- タスク マネージャーを開いて、リソースの使用状況を確認します。
- 現在の健全性のスナップショットを表示するには、「パフォーマンス」タブを使用します。
- 詳細な情報については、リソース モニターを参照してください。
- 長期的な傾向を知りたい場合は、パフォーマンス モニターを活用してください。
- 起動時間を短縮するためにスタートアップ プログラムを確認します。
まとめ
PCのパフォーマンスを把握するのは難しくありませんが、何が起こっているのかを実際に把握するには、少し調べてみる必要があります。簡単なクリーンアップや、しつこく起動するアプリを無効にするだけで、パフォーマンスが向上することもあります。それでもまだ遅い場合は、ハードウェアのアップグレードを検討する必要があるかもしれません。いずれにせよ、これらのWindowsツールは必要な情報を提供してくれるので安心です。常にPCの状態を監視すれば、PCはきっと感謝してくれるでしょう。この情報が、誰かのストレス解消に役立つことを願っています！