最近のアップデートでPCの動作が重くなったり、新機能がうまく動作しなくなったりした場合、Windows 10をロールバック（元に戻す）することが救世主となることがあります。アップデートによってハードウェアの動作が不安定になったり、奇妙なバグやクラッシュが発生したりと、不具合が発生することがあります。Windowsはメジャーアップデート後約10日間バージョン履歴を保持しているため、以前のバージョンに戻す方法を知っておくと便利です。しかし、もちろん、必ずしも簡単とは限りません。ロールバックオプションがグレー表示になっていたり、バックアップを忘れてファイルが消えてしまったりすることもあります。さて、ここでは、あなたの正気を保つのに役立つ、そして自力で解決しようとしていた時間を数時間短縮できるかもしれない、分かりやすい手順をご紹介します。
Windows 10をロールバックする方法
設定から回復オプションにアクセスします
まず、スタートメニューから「設定」を開きます。そう、歯車アイコンです。そこから「更新とセキュリティ」に進みます。Microsoftは、回復と更新のオプションをここに隠す傾向があります。Windowsは当然のことながら、必要以上に操作を難しくする必要があるためです。更新後にデバイスの動作が不安定になった場合は、通常、まずここを確認してください。
回復メニューを見つける
「更新とセキュリティ」のサイドバーで、「回復」をクリックします。ここに、Windowsをリセットするか、以前のバージョンに戻すためのオプションが表示されます。「以前のバージョンのWindows 10に戻す」オプションがグレー表示されておらず、「開始する」ボタンが表示されている場合は、幸運です。そうでない場合は、ロールバック期間が終了した、またはファイルが見つからないというメッセージが表示されることがあります。場合によっては、ある時点を過ぎると、Windowsがロールバックに必要なファイルを削除することがあります。これは少し面倒ですが、よくあることです。
ロールバックプロセスを開始する
「以前のバージョンのWindows 10に戻す」セクションの「開始する」をクリックします。Windowsはいくつか質問します。例えば、なぜ戻すのか（必須ではなく、テレメトリのためです）や、重要なデータをバックアップしたかどうかなどです。ここでプロのヒントですが、ファイルをバックアップしていない場合は、今すぐバックアップすることをお勧めします。安全第一に、特にディスク容量がほぼいっぱいになった場合や、プロセスを中断した場合などは、状況が悪化する可能性があります。
画面の指示に従ってください
確認後、Windowsが残りの処理を自動で行います。15～30分ほどかかる場合があります。この間、コンピューターは数回再起動し、プログレスバーが表示される場合もありますが、これは正常な動作です。正直なところ、なぜこのような動作になるのかは分かりませんが、設定によってはスムーズに進む場合もあれば、小さな問題や障害が発生する場合もあります。通常、後でアプリや設定に影響が出る可能性がある場合は、警告が表示されます。このロールバックは10日間の期間内に限られる点に注意してください。10日間を過ぎると、ファイルは完全に消えてしまいます（悲しいトロンボーンの音です）。
Windows 10をロールバックするためのヒント
- 万が一何か異常なことが起こった場合に備えて、重要なファイルの最新のバックアップを取っておくようにしてください。
- ノートパソコンを接続するか、充電されていることを確認してください。このプロセスには多少時間がかかる場合があり、途中で電源が切れるのは得策ではありません。
- ロールバック後、一部のアプリや設定の再調整が必要になる場合があります。完璧ではありませんが、通常は対応可能です。
- ファイルが自動的に削除される前にこれを実行できる期間は、通常、更新後 10 日間と限られていることに注意してください。
- 重大な問題が発生している場合にのみ、ロールバックを検討してください。アップデートはセキュリティを確保するためのものです。とはいえ、アップデートによって状況が悪化することもあるので、状況に応じて対応する必要があります。
よくある質問
Windows 10 をロールバックするにはどのくらい時間がかかりますか?
ハードウェアによって異なりますが、15～30分程度かかります。もちろん、より高速なマシンであれば、さらに早く完了します。
ロールバックすると個人ファイルは失われますか?
一般的には、いいえ。書類や写真などは安全に保管されるはずです。それでも、テクノロジーは予測不可能で、予期せぬ事態が発生することもあるため、バックアップを取っておくことをお勧めします。
ロールバック オプションがグレー表示されている場合はどうなりますか?
これは通常、期限を過ぎている（アップデート後10日以上経過している）か、ロールバックファイルが削除されていることを意味します。その場合は、再インストールやバックアップからの復元など、より複雑な修復が必要になります。
クリーンインストール後にこれを実行できますか?
いいえ。クリーンインストールを実行すると、古いシステムファイルはなくなります。ロールバックはそれらのファイルが存在することを前提としているため、アップグレードパスのみに適用され、新規インストールには適用されません。
まとめ
- [設定] > [更新とセキュリティ] > [回復]に移動します。
- 可能な場合は、「以前のバージョンの Windows 10 に戻す」の下の [開始する]をクリックします。
- 指示に従って、システムが復元されるまで待機します。
- その後、アプリと設定を確認してください。時々、おかしな点がある場合があります。
まとめ
Windows 10 のロールバックは簡単ではありませんが、機能やアップデートによってシステムが完全に壊れてしまった場合の確実な安全策となります。ただし、ロールバックできる時間は永久にではないので、あまり長く待たずに実行しましょう。万が一、状況が悪化した場合は、クリーンインストールやバックアップからの完全復元が次善策となる場合が多いです。これで数時間のストレスが軽減され、少なくとも何か問題が起きるたびに完全リセットする必要がなくなり、PCを使い続けられるようになることを願っています。