Windows 10ノートパソコンのバックアップの技を極めよう
Windows 10のノートパソコンをバックアップするのは、ただの良い習慣というだけじゃありません。まるで面倒だけど必要な家事のようなもので、これがあるとスムーズに日常が回ります。バックアップは大切なファイルや写真、設定を守るための保険のようなもので、突然の故障や誤削除などのトラブルに備えるための必須アイテムです。幸い、Windows 10にはこの作業を比較的簡単にしてくれる便利なツールが標準搭載されています。第三者製のソフトウェアを探す必要もなく、余計なストレスを避けられるのも魅力です。
Windows 10のバックアップでファイルを守る方法
バックアップの設定は特別難しいわけではありません。少しの手間で将来の面倒を未然に防げます。これを済ませておけば、夜安心して眠れるようになりますよ。
コントロールパネルを開く
まずはコントロールパネルにアクセスしましょう。これは設定の司令室のようなものです。スタートメニューから「コントロールパネル」と入力して検索し、Enterを押すか、もしくは 設定 > 更新とセキュリティ > バックアップからたどる方法もあります。どちらでもOKですが、検索がちょっと動かないこともあるので、その場合は別のルートを試してくださいね。
「バックアップと復元（Windows 7）」を見つける
次に、「システムとセキュリティ」をクリックし、その中の「バックアップと復元（Windows 7）」を探します。いまだにWindows 10でも呼び方が古いままですが、これは長年使われてきた信頼のバックアップツールです。信頼性抜群で、まるで夕食に毎回来てくれるかかさない友達みたいな存在です。
バックアップを設定する
設定を開始をクリックしたら、保存場所を選びましょう。ネットワークドライブや外付けハードドライブなどがおすすめです。ただし、OSがインストールされているドライブと同じ場所には避けてください。万が一、ここにトラブルが起きると全部パーになる可能性もあります。例としては、E:\Backupや、\\NetworkPC\Backupのネットワーク共有フォルダなどがあります。すぐにバックアップしたい場合は、PowerShellでwbadmin start backup -backupTarget:E: -include:C:,D: -allCritical -quietと入力すればできます。ただし、焦らずゆっくり進めてくださいね。
バックアップするファイルを選ぶ
次に、シンプルに全てのデータをバックアップする「Windowsにおまかせ」か、自分で foldersを選ぶ「私に選ばせて」かの選択になります。手間を省いてシンプルに済ませたいなら、「Windowsにおまかせ」が便利です。一方、自分好みにカスタマイズしたい場合は、「私に選ばせて」を選び、C:\Users\あなたの名前\DocumentsやC:\Users\あなたの名前\Picturesなど重要な場所を指定しましょう。
バックアップを開始する
設定を終えたら、「設定を保存してバックアップを開始」をクリックします。保存するデータ量によっては時間がかかることもあります。作業中はさわらないのがベストです。途中でさわると、半端な状態のバックアップになってしまうかもしれません。PowerShellを使った一発起動のコマンドもあります：Start-WBBackup -BackupTarget "E:" -IncludeVolumes @("C:") -Option Full。気長に待ちましょうね。
しっかり守るための便利ヒント集
- 定期的にバックアップを更新しましょう。本当に。忘れると大事なデータが消えるかもしれません。
- 外付けのHDDやSSDを使いましょう。USBを抜き差しできるお守りみたいなものです。不要なときは外しておけば安心です。
- 自動バックアップも設定できます。Windowsのタスクスケジューラを使って、毎週または毎日自動でバックアップさせると楽ちんです。以下はその例です：
schtasks /create /sc weekly /tn "Windows Backup" /tr "powershell -Command "Start-WBBackup -BackupTarget 'E:' -IncludeVolumes @('C:') -Option Full"" /st 09:00 - ドライブの状態も定期的に点検しましょう。バックアップができていたとしても、実は壊れていたら意味がありません。専用ツールを使って健康状態をチェックしてください。
- クラウドストレージも検討しましょう。OneDriveやGoogle Driveなどは、物理デバイスの故障時も安心です。インターネット経由でどこからでもアクセス可能ですからね。
よくあるバックアップの悩みと対策
なぜ定期的なバックアップが重要なのか？
バックアップは、万一の事態に備えた安全弁です。ハードウェアの故障、ウイルス感染、誤操作で重要なファイルを失うリスクに備えましょう。最近の例だと、システムの復元イメージも定期的に作成すると安心です。これがあれば、すべてがパニックになる必要はありません。
どれくらいの頻度でバックアップすればいい？
あなたの作業頻度次第です。ほぼ毎日ファイルを更新しているなら、少なくとも週一、できれば毎晩のほうが安心。あまり触らないライトなユーザーなら、2週間や月1でも十分です。
クラウドバックアップは安全？
間違いなく安全です！インターネットを通じてどこからでもアクセスできるのが魅力ですし、バージョン履歴も利用できます。必要なときに以前の状態に戻ることも可能です。
重要なファイルは何を優先すべき？
失いたくないもの、つまり大事な書類や写真、アプリの設定などです。特に、C:\Users\あなたの名前\DocumentsやC:\Users\あなたの名前\Picturesはこまめにバックアップしましょう。これが一番リスクを減らします。
サードパーティ製のバックアップソフトは必要？
標準のWindowsツール（バックアップと復元、ファイル履歴）だけでも十分な場合が多いです。でも、もっと多機能なものを使いたいなら、例えば Acronis True Image や Macrium Reflect などのサードパーティ製ソフトも選択肢です。上級者向けにカスタマイズできるメリットがあります。
バックアップを確実に済ませよう
コンピュータの世界では、Windows 10をしっかりバックアップしておくことは賢明というよりも必須です。ルーチン化することで、トラブル発生時も冷静に対処できるようになります。バックアップ作業は面倒に感じるかもしれませんが、火災時に消火器を用意しておくのと同じ感覚です。必要になる前に備えをしておきましょう。
ほんの少しの時間を投資して、安心の備えをしましょう。その積み重ねが、あなたのデジタルライフを守ります。もしかしたら、このガイドが周りの人にも背中を押すきっかけになるかもしれません。大切なデータを守るため、今すぐ準備を始めましょう！