Windows 11 のアップデートを一時停止することは、突然の再起動を避けたい場合や、テスト中に特定のアップデートを保留したい場合など、場合によっては必要になることがあります。アップデートを完全に停止するには、Windows の Update サービスを無効にするか、少なくとも実行しないように設定する必要があります。そうすれば、バックグラウンドで不審なダウンロードが行われたり、強制的に再起動されたりすることがなくなり、完全に制御できます。ただし、何をしているのかをよく理解しておく必要があります。アップデートを無効にすることはセキュリティ上必ずしも良い考えとは限りませんが、特定のワークフローをクリーンに保つ唯一の方法である場合もあります。
Windows 11のアップデートを停止する方法
設定を開いて更新オプションを管理します
まず、設定アプリを開きます。スタートメニューをクリックして「設定」を選択するか、 をクリックしてWindows + Iクイックアクセスしてください。設定アプリ内で、左側のメニューにあるWindows Updateに移動します。ここで、最大35日間更新を簡単に一時停止できます。一時的な対策であれば問題ありません。 「更新を7日間一時停止」をクリックするか、より長い期間（利用可能な場合）を選択してください。これは恒久的な解決策ではありませんが、ちょっとした休憩には便利です。
方法1: 更新サービスの削除
より永続的な解決策としては、サービスアプリからWindows Updateサービスを手動で停止する必要があります。これは少し面倒な部分です。Windowsでは、設定やレジストリの編集を行わずに更新を完全に無効にするのは少し難しいからです。そこで、 を押して とWindows + R入力しservices.msc、 を押します。リストからWindows UpdateEnterを探します。右クリックして「プロパティ」を選択します。スタートアップの種類を「自動」（または「手動」）から「無効」に変更します。サービスが実行中の場合は「停止」を押し、 「OK」をクリックします。
このサービスを無効にすると、アップデートが自動的に実行されなくなりますが、後で再度アップデートが必要な場合は、再度有効にする必要があることに注意してください。Windowsはメジャーアップデート後にこのサービスをリセットすることがあるため、アップデートが突然再開された場合は再度確認することをお勧めします。
方法 2: コマンドラインを使用する (オプションですが便利です)
PowerShellやコマンドプロンプトに慣れている方は、更新サービスを無効にする簡単な方法もあります。管理者としてPowerShellを開き、次のコマンドを実行してください。
Stop-Service -Name "wuauserv" -Force Set-Service -Name "wuauserv" -StartupType Disabledかなり手軽で、設定によっては最速の方法です。ただし、手動で有効に戻すまで無効のままになるので注意してください。後で再度有効にするには、以下のコマンドを実行してください。
Set-Service -Name "wuauserv" -StartupType Automatic Start-Service -Name "wuauserv"これは、スクリプトを実行したい場合や、ターミナルコマンドを使いたい場合に便利です。ただし、一部のWindowsアップデートでは、これらの設定が元に戻されたり、サービスが勝手に再有効化されたりする場合があることに注意してください。これは面倒ですが、Windowsは必要以上に難しくする必要があるのです。
システムを安定させるためのヒント
- データをバックアップする:万が一に備えて、サービスやレジストリ設定を変更する前に必ずバックアップすることをお勧めします。
- セキュリティ更新を監視する:更新を一時停止または無効にする場合でも、重要なパッチがないか時々手動で確認してください。
- 接続を従量制課金に設定するには、「ネットワークとインターネット」 > 「Wi-Fi」または「イーサネット」に移動し、ネットワークを選択して、「従量制課金接続として設定」をオンにします。これにより、ほとんどの場合、Windows による大きな更新プログラムの自動ダウンロードが停止されます。
- Windows Update の設定を注意深く監視する:大規模な更新の後、Windows が再度有効にすることがあるため、定期的に監視してください。
よくある質問
更新を一時停止または無効にすると、PC が脆弱になるのではありませんか?
控えめに言っても大丈夫です。アップデートにはセキュリティパッチが含まれることが多いので、一時停止する場合は、重要なセキュリティアップデートを手動で確認してインストールすることを忘れないでください。システムを長時間放置しないでください。
更新の手動チェックインはどのくらいの頻度で行う必要がありますか?
セキュリティ警告や重要なパッチがない限り、通常は月に1回で十分です。Windowsのセキュリティアップデートは、長期間無視できるものではありません。
アップデートを永久に無効にしても大丈夫ですか?
セキュリティパッチを手動で管理することに自信がない限り、そうではありません。そうでなければ、システムが脆弱性にさらされる可能性があります。
代わりに、Windows で特定の時間に更新をスケジュールすることはできますか?
はい、 「設定」>「Windows Update」>「詳細オプション」でアクティブ時間を設定すると、作業時間外にのみ更新が行われます。完全に無効にするよりも、こちらの方が良い場合もあります。
重要な更新を見逃してしまったらどうすればいいでしょうか?
心配しないでください。いつでも戻ってインストールできます。ただし、パッチを適用していない状態はセキュリティ上良くないので、すぐにインストールしてください。
まとめ
- 設定を開き、「更新とセキュリティ」に進みます
- 必要に応じて更新を一時停止する
- Windows + Rで実行
services.msc - スタートアップの種類を無効に設定して、 Windows Updateサービスを無効にします。
- 必要に応じて、PowerShell でコマンドを実行して更新サービスを停止または開始します。
まとめ
Windows 11 のアップデート方法とタイミングを制御するには少し手間がかかりますが、可能です。アップデートを一時停止または無効化すれば安心できますが、同時にセキュリティパッチを手動で適用する必要もあることを覚えておいてください。特にアップデートによってワークフローや帯域幅が乱れやすい場合は、このような制御が便利です。私の環境では数台のマシンでうまくいきました。他の人にも効果があることを願っています。